Hạt dền amaranth hữu cơ sotto 500g

Description

Thành phần: 100% hạt dền amaranth hữu cơ
Hướng dẫn sử dụng:
Hạt dền sẽ trở nên mềm nhũn khi được nấu như cơm. Nếu bạn không thích các món mềm, chúng tôi khuyên bạn nên rang, nổ như bỏng hoặc luộc loại hạt này.
Chỉ cần đổ một lượng Amaranth với hai lượng nước, mà không cần muối, và nấu cùng một cách như gạo. Làm mát cơ thể, các hạt nhỏ sẽ liên kết với nhau, hơi giòn và kết cấu có thể được so sánh với một loại bột hòn. Nấu từ 20 đến 30 phút, nó thích hợp để thêm vào đậu hoặc ngũ cốc (yến mạch, kê, gạo lứt…) khác để gia tăng hấp thụ chất dinh dưỡng. Không nổ khi nấu chín, và hương vị hơi cay nhè nhẹ. Có thể thổi, để nảy mầm hoặc xay thành bột,…
Nó cũng được sử dụng trong các món mặn, ngọt, trong bữa ăn sáng (muesli) hoặc món tráng miệng với mật ong và nước sốt dâu tây,…